Hướng dẫn cách trị mụn bằng bột đậu đỏ
Đậu đỏ và các loại đậu khác từ xưa đến nay được xem như là nguồn dinh dưỡng cự kỳ tốt cho sức khỏe. Nhưng không phải ai cũng biết được rằng bột đậu đỏ có thể được dùng để trị mụn cực kỳ hiệu quả
Vì sao bột đậu đỏ có nhiều công dụng 'thần kỳ' đến vậy?
Vitamin B1, B6: Vitamin B1 tăng cường thể lực và giúp tế bào phát triển khỏe mạnh. Không chỉ có tác dụng chống cảm cúm, tăng miễn dịch, mà vitamin B6 còn giúp phụ nữ làm đẹp da, xoa dịu căng thẳng. Một ly đậu đỏ mát lạnh sẽ khiến cho bạn cảm thấy thực sự sảng khoái.
Chất chống oxy hóa (chứa hàm lượng cao nhất trong các loại
thực phẩm) đây là một thành phần quan trọng và cần thiết để bảo vệ chị em ta khỏi
nguy cơ mắc nhiều bệnh nhiễm khuẩn, chống lại sự hình thành mụn trên da, tái tạo
tế bào da nhăn và giúp làn da trở nên căng mịn, điều quan trọng nhất là nó làm
chậm đi quá trình lão hóa của chị em chúng mình đấy Vitamin C, E: Tuy đậu đỏ không có vị chua
nhưng lại chứa hàm lượng vitamin C đáng kể giúp da trắng sáng. Vitamin C có tác
dụng ngăn chặn các gốc tự do (nguyên nhân gây nếp nhăn), bảo vệ da khỏi tác động
của ánh nắng mặt trời. Vitamin E hạn chế sự phát tán của các sắc tố gây sạm da.
Chất xơ: Chất xơ bão hòa trong đậu đỏ làm giảm đáng kể lượng cholestrol trong máu trước khi cơ thể chúng ta kịp hòa tan chúng.
Sắt: Đậu đỏ là nguồn cung cấp sắt cực tốt. Nhờ có sắt mà mà
máu và các cơ có thể vận chuyển oxy đều đặn tới các tế bào để chuyển hóa thành
đường khi cần thiết. Sắt còn có khả năng cải thiện hệ miễn dịch, tốt cho sự
phát triển của não và điều hòa nhiệt độ của cơ thể.
Đậu đỏ không chỉ giúp đào thải độc tố, trị mụn vì giàu chất
oxy hóa, cho làn da mềm mịn, giảm lão hóa. Đậu đỏ có thể dễ dàng tìm mua được ở
các quầy hàng thực phẩm khô. Nên mua từ 2-3kg đem về rửa sạch, phơi khô, xay mịn
cất trong hộp kín chống ấm có khả năng bảo quản được từ 5 -6 tháng.
Một số cách trị mụn với bột đậu đỏ
1/ Mặt nạ bột đậu đỏ và trứng gà
Chuẩn bị:
– 2 thìa lớn bột đậu đỏ
– 1 quả trứng gà
Lưu ý: Với các bạn da nhờn thì lấy lòng trắng trứng trộn đều với bột đậu đỏ. Ngược lại với các bạn da khô thì sử dụng lòng đỏ, trộn đều tạo hỗn hợp kết dính.
Làm sạch da mặt rồi thoa đều hỗn hợp lên mặt. Sau khoảng 20 phút hoặc khi nào cảm thấy hỗn hợp gần khô thì rửa lại bằng nước ấm.
Hỗn hợp bột đậu đỏ với trứng gà dùng để trị mụn rất hiệu quả. Nếu bạn chăm chỉ thực hiện phương pháp này trong 2 tới 3 tuần mặt sẽ bớt mụn và các vết thâm cũng mờ dần đi trông thấy.
2/ Mặt nạ bột đậu đỏ, sữa chua
Một làn da thông thoáng, sạch sẽ sẽ không còn lo lắng về mụn nữa. Công thức trị mụn với bột đậu đỏ sau sẽ giúp bạn là được điều đó một cách hiệu quả:
Chuẩn bị:
– 2 thìa bột đậu đỏ
– Sữa chua không đường
* Cách làm: Trộn từ từ sữa chua không đường vào bột đậu đỏ cho tới khi tạo hỗn hợp kết dính. Làm sạch da mặt rồi thoa hỗn hợp bột đậu đỏ sữa chua đều lên mặt, thực hiện một vài động tác massage đơn giản. Sau khoảng 20 phút bạn rửa sạch với nước mát.
3/ Mặt nạ bột đậu đỏ, nước cam
Chuẩn bị:
– 2 thìa bột đậu đỏ
– 2 thìa nước cam tươi
– 1 thìa bột hạnh nhân
* Cách làm: Trộn 3 nguyên liệu trên thật kỹ để thu được một
hỗn hợp sánh mịn. Làm sạch da mặt rồi thoa hỗn hợp bột đậu đỏ nước cam lên da,
thực hiện một số động tác massage đơn giản. Sau khoảng 15 -20 phút thì rửa sạch
da mặt với nước mát.
Chúc các bạn thành công và xinh đẹp nhé ^ ^
Xem thêm :
Nhận xét
Đăng nhận xét