Asian Makeup Style

Có những người chẳng cần ăn uống kiêng khem gì mà vẫn thon thả xinh đẹp. Họ đã làm cách nào vậy? Có thể trời sinh là vậy, nhưng phần lớn họ có bí kíp cả đấy. Hãy thử tập các thói quen giúp bạn thon thả hơn hoàn toàn tự nhiên nhé! 1. Luôn ý thức được việc ăn uống của mình Muốn giữ cân và thân hình thon thả, bạn cần tập cách kiểm soát việc ăn uống của mình. Đừng bao giờ ăn chỉ vì bạn vui hay buồn, cố ăn vì thức ăn miễn phí, ăn vì được mời hay ăn theo quán tính (có thức ăn xung quanh thì cứ thế mà ăn thôi chứ cũng chẳng đói để mà ăn). Hãy để việc kiểm soát ăn uống trở thành một thói quen tự nhiên của bạn. 2. Đừng ăn hết mọi thứ có trên bàn Bỏ thừa thức ăn thì thật phí và trông cũng ghét thật nhưng đó là mánh để bạn ăn ít hơn. Bắt đầu bằng việc bỏ lại một chút cơm, sau vài bữa bạn sẽ biết cách lấy ít cơm hơn cho mình khi đã quen cữ ăn. Và hãy ngừng ăn khi đã thấy lưng lửng no, đừng cố ăn nốt chỉ vì trên bàn vẫn còn thức ăn. Nếu bạn không biết thế nào là no, hãy chừa lạ...

Để thành đạt trong cuộc sống, bạn phải là một phụ nữ tự tin. Để là một người phụ nữ đẹp và quyến rũ, sự tự tin ở bạn luôn mang tính quyết định. Tuy nhiên, để tự tin ở chính mình không là điều ai cũng có thể có được. Một số gợi ý dưới đây có thể giúp bạn luôn tự tin trong cuộc sống và bằng lòng với chính mình. 1. Tự hình dung trước thành công: Trước một sự kiện quan trọng hay đôi khi chỉ đơn thuần là một cuộc gặp gỡ đối tác, bạn bè, hội họp, tiệc tùng… bạn có thể tự hình dung trước một số hoàn cảnh, tình huống có thể xảy ra và bạn sẽ ứng phó lại như thế nào. Đến lúc đó bạn dễ dàng năng động và tự tin hơn rất nhiều. Bạn cứ thử thực hiện chúng nhiều lần, cho dù bạn thừa biết mình làm được những gì. 2. Mạnh dạn trong cách ăn nói: Bạn nên lắng nghe lại giọng nói của chính mình và điều chỉnh lại cho phù hợp hơn. Có một số người khi lo lắng, sợ hãi… họ có khuynh hướng cao giọng hơn hay lạc giọng đi, gây cảm giác khó chịu cho đối phương. Hãy mỉm cười khi bạ nói chuyện,...

Bạn có biết rằng đôi mắt chàng sẽ lướt khắp cơ thể bạn rồi quay lại? Không phải thật tuyệt sao khi bạn biết điểm nào hấp dẫn chàng? Bạn hoàn toàn có thể, vì “chỉ có một vài điểm mà đàn ông quan sát ngay lập tức khi họ gặp một người phụ nữ” – theo lời Tiến sỹ Jackie Black, tác giả của “Gặp gỡ đối tượng phù hợp”. Hãy tìm hiểu những điểm đó và bạn có thể có được lợi thế hơn. 1. Độ dày mái tóc của bạn Điều này nói lên sự phát triển sinh lý. Ngay từ những ngày tổ tiên chúng ta còn sống bầy đàn trong hang động, đàn ông đã bị hấp dẫn bởi mái tóc dày mượt, chính là dấu hiệu về sự khỏe mạnh và nảy nở của người phụ nữ. 2. Nụ cười của bạn có thành thật hay không? Thình thoảng đôi mắt của bạn sẽ hơi có nếp nhăn khi bạn cười toét miệng. Hầu hết đàn ông rất giỏi trong việc phân biệt sự chân thật của nụ  cười loại này. Khi bạn cười tươi hết cỡ như thế có nghĩa là bạn đang thực sự hoàn toàn thoải mái và vui vẻ. 3. Nhóm bạn gái của bạn đông cỡ nào? Bạn là người không thích c...

Dù da bạn là da khô hay da thường, da dầu hay da nhạy cảm, da mụn hay đang gặp phải những vấn đề về lão hóa, đừng lo lắng, hãy để mặt nạ tinh bột nghệ nguyên chất phù phép làn da bạn. Mặt nạ tinh bột nghệ dành cho da khô Vấn đề của da khô, chính là thiếu đi độ ẩm cần thiết, điều này thường xuyên bắt gặp ở những nhân viên văn phòng, làm việc nhiều giờ trong phòng điều hòa, hoặc nới bí khí. Muốn cải thiện tình trạng này, chỉ cần bạn duy trì thói quen đắp mặt nạ tinh bột nghệ với sữa tươi không đường. Mỗi tuần 3 lần, nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ, trong vòng 20 phút và rửa sạch lại với nước ấm. Mặt nạ tinh bột nghệ dành cho da dầu Đối ngược với da khô, loại da này do hoạt động mạnh mẽ của các tuyến bã nhờn, tiết ra lượng dầu nhiều hơn mức cần thiết, gây ra tình trạng lỗ chân lông to,  dễ có mụn ở vùng chữ T. Muốn cải thiện tình trạng này, hãy kết hợp mặt nạ tinh bột nghệ với vài giọt chanh hoặc lòng trắng trứng gà để cho hiệu quả ...